Τα 4 καλύτερα Apps για να μπείς σε φόρμα για το καλοκαίρι

Apple fitness Plus Tο Apple Fitness Plus είναι μια από τις καλύτερες εφαρμογές προπόνησης στην αγορά για χρήστες iPhone και Apple Watch. Η πλατφόρμα ενημερώνεται εβδομαδιαία με νέες προπονήσεις και έχει μεγάλη ποικιλία για να διαλέξετε. Aπό γιόγκα, διαλογισμό και πιλάτες μέχρι προπόνηση ενδυνάμωσης για δρομείς. Nike Training Club Aν αναζητάτε δωρεάν προπονήσεις, η εφαρμογή […]